Bootcamp

Bootcamp training is een groepsverband van bijvoorbeeld 4 tot 50 personen training, geleid door een instructeur. Dit kan zowel binnen als buiten zijn. In de bootcamp training komen krijg je veel te maken met full-body oefeningen, met de focus op benen, billen en je algehele conditie. Bootcamp is geschikt voor zowel beginners als gevorderden en is een ideale manier om je sportieve grenzen op te zoeken en te verleggen.